Sử dụng máy lạnh thường xuyên, sẽ khiến cơ thể thiếu độ ẩm gây nên tình trạng khô da và các bệnh về đường hô hấp. Do đó, tạo độ ẩm trong phòng máy lạnh là cực kỳ thiết yếu để bảo vệ sức khỏe. Cùng tìm hiểu ngay bài viết sau nhé!
1Vì sao phải tạo độ ẩm trong phòng máy lạnh?
Sử dụng máy lạnh khiến độ ẩm xuống thấp, từ đó ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe, nhất là khô da, khô mắt và gây hại cho hô hấp.
Phòng máy lạnh có độ ẩm xuống thấp đã phá vỡ sự cân bằng độ ẩm tự nhiên. Dưới đây là một số tác hại:
- Mắt khô làm bạn chớp mắt thường xuyên, gây mỏi và ảnh hưởng đến những công việc đòi hỏi khả năng nhìn nhiều.
- Da bị thiếu ẩm cả bên ngoài và trong, bong tróc, nứt nẻ kèm theo tình trạng ngứa ngáy khó chịu.
- Kích ứng mũi, xoang bị khô và ảnh hưởng không tốt cho hô hấp.
Không những sức khỏe mà nếu không cấp ẩm vừa đủ sẽ khiến vi khuẩn sinh sôi, tạo điều kiện nấm mốc, làm hư máy móc. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý chỉ nên cấp ẩm vào những ngày có thời tiết khô nóng thôi nhé!
2Cách tạo độ ẩm phù hợp trong phòng máy lạnh
Dùng máy lọc không khí có chức năng tạo độ ẩm
Khi sử dụng máy lạnh, hãy sắm cho mình một chiếc máy lọc không khí để tạo độ ẩm phù hợp cho gian phòng. Hầu hết, các loại máy lọc không khí đều trang bị chức năng tạo độ ẩm.
Vì vậy, bạn có thể dễ dàng chọn lựa và cài đặt chức năng cấp ẩm cho căn phòng, đặc biệt là những ngày hè thời tiết khô hanh. Vừa lọc sạch không khí khỏi bụi bẩn và vi khuẩn vừa cải thiện tình trạng khô da, mắt.
Máy lọc không khí Karofi KAP-317
Sử dụng xịt khoáng cấp ẩm
Dù sở hữu làn da khô hay dầu thì chắc chắn khi sử dụng máy lạnh thường xuyên sẽ khiến da bạn càng trở nên khô ráp, bong tróc. Cách hữu hiệu nhất là bạn hãy cung cấp nước và khoáng chất cần thiết giúp da luôn được căng bóng, mịn màng.
Cụ thể hơn, sử dụng xịt khoáng cấp ẩm chính là phương pháp an toàn khi sử dụng phòng có máy lạnh. Bạn có thể dùng xịt khoáng để cân bằng lại độ ẩm cho da mà không lo nhờn rít.
Lau nhà trước khi sử dụng máy lạnh
Độ ẩm trong phòng sẽ giảm xuống khi bạn bật máy lạnh. Nếu lau nhà trước khi sử dụng máy, độ ẩm không khí trong phòng tăng lên. Nhờ đó, có thể giữ an toàn cho sức khỏe, hạn chế vi khuẩn phát triển.
Đồng thời, việc sử dụng máy lạnh sau khi lau nhà sẽ làm cho độ ẩm giảm xuống, vừa đạt mức cân bằng và dễ chịu hơn.
Tránh dùng máy lạnh ở chế độ Dry
Chế độ Dry là chế độ làm khô ở máy lạnh, thường được sử dụng trong mùa nồm ẩm ướt, lúc độ ẩm xuống thấp. Ngoài ra, tính năng này cũng có thể được sử dụng khi bạn muốn có một luồng không khí lạnh khô.
Vào ngày nắng nóng, hanh khô, bạn hãy sử dụng chế độ Cool giúp cung cấp độ ẩm ổn định cho phòng. Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế sử dụng chế độ Dry trong suốt đêm ngày hè để bảo vệ sức khỏe, tránh tình trạng thiếu ẩm.
Đặt một chậu nước trong phòng sử dụng máy lạnh
Đặt một chậu nước hoặc bình nước miệng rộng trong phòng sử dụng máy lạnh có thể giúp duy trì độ ẩm cho phòng dùng điều hòa.
Ngoài ra, có thể cho thêm vài cánh hoa, hoặc nhỏ vài giọt tinh dầu vào nước để nước bốc hơi tỏa hương thơm và tạo tính thẩm mỹ cho không gian phòng.
Sử dụng máy lạnh kết hợp máy tạo độ ẩm phun sương
Máy tạo ẩm phun sương loại nhỏ giúp độ ẩm trong phòng bật điều hòa luôn ở mức cân bằng. Các dòng máy phun sương loại nhỏ thường có mức giá khoảng vài trăm ngàn.
Tuy nhiên, bạn chỉ cần bật máy phun sương trong khoảng thời gian ngắn chừng 15 phút và mỗi lần sử dụng cách nhau khoảng 2 tiếng để tránh trường hợp độ ẩm trong phòng quá cao sẽ bị phản tác dụng và tạo điều kiện cho nấm mốc, vi khuẩn sinh sôi.
Máy tạo độ ẩm Deerma DEM-F628S
Dùng máy lạnh có chức năng bảo vệ da - kiểm soát độ ẩm
Với chức năng kiểm soát độ ẩm, bạn hoàn toàn yên tâm ở trong phòng bật máy lạnh suốt nhiều giờ đồng hồ mà không lo da bị khô sạm, kém đàn hồi. Bởi vì độ ẩm sẽ luôn được đảm bảo ở mức ổn định
Với chế độ này, máy tỏa ra những phân tử nước cung cấp kịp thời lượng nước cho làn da, giúp da căng tràn sức sống nhưng vẫn đảm bảo không khí căn phòng được thông thoáng.
3Một số lưu ý khi thường xuyên ngồi phòng máy lạnh
Bên cạnh đó, đối với người thường xuyên ngồi trong phòng sử dụng điều hòa cũng cần lưu ý:
- Nên uống nhiều nước, bôi kem dưỡng ẩm cho da để cấp ẩm, bổ sung dầu thực vật, dầu cá trong khẩu phần hàng ngày, đắp mặt nạ cho da.
- Không cung cấp độ ẩm quá nhiều vì sẽ gây khó thở, hư hỏng các thiết bị điện tử trong nhà, khiến vi khuẩn sinh sôi nảy nở và không tốt cho sức khỏe.
- Dùng nước sạch để cung cấp độ ẩm, giúp môi trường sống của bạn luôn sạch và giảm sự ảnh hưởng của các loại vi khuẩn.
- Chỉ cấp ẩm cho phòng máy lạnh hoặc vào những ngày thời tiết khô, không cần cấp ẩm vào ngày mưa, ẩm ướt, tránh dư thừa ẩm.
Trên đây là các phương pháp tạo ẩm cho phòng sử dụng máy lạnh mà chúng tôi muốn thông tin đến bạn. Mọi thắc mắc bạn vui lòng để lại bình luận dưới đây nhé!
